复合维生素作为一种保健品，几乎充满各个超市，目前买保健品的人也越来越多。复合维生素可以在你日常长期饮食不均衡或出现突发情况不能保证摄入营养的均衡时，可以帮你避免出现维生素缺乏的情况，下面就由维生素分析仪的小编带您了解复合维生素吧。

    复合维生素是一种包含多种维生素和矿物质的营养补充剂，包括可以溶于水的维生素称为水溶性维生素和脂溶性维生素。有的人吃复合维生素，并不规律，复合维生素片建议规律服用或者根据使用说明食用，而且不能因为几天没吃，然后突然一天大量补服，很容易引起急性肝衰。

    在日常生活中饮食吃的不均衡，可能会导致某些维生素和矿物质的不足，这时复合维生素可以作为一种临时的方式来填补这些缺陷，特殊生活阶段如孕妇、哺乳期妇女、老年人或素食者，可能需要额外的维生素和矿物质。在这些情况下，医生会建议一些特定复合维生素来满足特殊的营养需求。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您在补充复合维生素的时候应当注意维生素间的相互作用，针对性的补充多种或者单一的维生素可能更有助于健康，定期进行维生素筛查，这样能够更精准的补充。

　　本文标题：维生素分析仪认识复合维生素　　地址：/gongsi/477.html