随着人类社会的整体老龄化，以阿尔茨海默病为代表的老年人认知障碍，正在演变为重要的公共健康问题，都说维生素是一种维持身体的营养物质，还有人说维生素C可以有效的改善身体的认知能力，下面就由维生素分析仪的小编带您了解一下吧。

    随着年龄的增加，维持认知能力也很重要，复合维生素可以促进整体健康，每天补充多种维生素可增强老年人的记忆力并减缓认知能力下降，每天补充维生素，相当于记忆力提高了3.1年，维生素的补充是保护老年人认知健康的一种安全、可及的方法。

    每日补充维生素D可能有助于预防认知障碍的发生风险或延缓认知障碍进展，而每日补充叶酸、维生素B和辅酶Q10仅可能有助于预防认知障碍的发生风险，偶尔补充B族维生素可能有助于降低发生认知障碍的风险，对于已经患有阿尔茨海默病老年人，补充维生素D也可能有益于脑健康。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您日常生活中可以进行维生素的检查，观察是否存在维生素缺乏的情况，然后进行补充，给予适合您个体的营养调理方案，从而优化人体自身的代谢系统、免疫系统、抗氧化防御系统，以及修复系统等。

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