血管健康不仅仅我们看的见的血管，还有看不见的各种小血管，而血管怕的就是堵塞或是发生斑块，引发病变，因此需要我们格外重视补充营养。维生素在我们身体起到了非常重要的作用，其中维生素也可以养护心血管帮助身体健康，下面就由维生素分析仪的小编带您了解一下。

    血管斑块是由胆固醇积聚而成的沉积物，它们在血管壁上形成一层厚厚的堵塞物，阻碍了血液流动。血管斑块怕的两种维生素是维生素C和维生素E，这两种维生素具有抗氧化的作用，可以帮助清除自由基，减少血管内膜的氧化损伤。

    维生素C可以保护细胞膜，促进细胞的新陈代谢，提高细胞的活性，增强血管的通透性，维生素C防止皮下出现淤点、淤血、淤斑。此外，还可以清除血管内的自由基，增强血管的弹性，血管细胞内维生素C水平太低，无法完成修复血管胶原蛋白这一动作，斑块就容易形成。维生素E可以阻止脂质过氧化反应的链式反应，从而减少血管内膜的氧化损伤，改善血液的流动性，保持血管的通畅。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您还有其他的维生素和功能性成分也对养护血管功能有着重要的作用。在日常生活中，我们应该通过合理的膳食来摄入这些营养物质，保持血管的健康。

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