维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。怀孕初期,孕妇需要补充大量的维生素,来保证胎儿的营养。维生素缺乏会影响孕妇生产健康水平,在此阶段通过孕妇维生素分析仪检查可以更好的了解详细信息,并做进一步补充,在众多维生素营养中以叶酸和维生素D是作为孕妇常用的两款维生素。
怀孕初期是关键期,叶酸不足会增加胎儿神经管缺陷的危险,胚胎的神经管发育成胎儿的脑部和脊柱,如果神经管闭合不全,可能会导致胎儿畸形等伤害,补充叶酸的目的是为了防止胎儿神经管畸形和孕妇因叶酸缺乏产生的贫血。维生素D的来源可由饮食或体内合成,由皮肤经阳光照射生成维生素D3,经代谢转化成活性物质之体内合成是人类主要的维生素 D来源;维生素 D是维护骨骼与牙齿之正常生长、发育与健康最重要的成分。当孕妇体内的维生素D合成不足,无形中钙质就悄悄地流失了!建议于上午10点前或下午4点后,阳光较为温和时,到户外运动、散步,晒晒太阳,有助钙的吸收。
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